Как плохо питаться в основном кето диета, но все равно есть углеводы и сахара?

Моя супруга собирается начать кето диету. Функционально это означает, что большинство, но не все блюда я ем будут кето.

Если я не полностью совершить к диете (т. е. не вырезать углеводов и сахаров), есть ли побочные эффекты?

Меня устраивает мой нынешний вес (или, скорее, потеря веса-это не цель). Меня беспокоит то, что ест в основном кето диету, но никогда не попасть в кетоз может вызвать увеличение веса или других проблем со здоровьем.

+189
AxeTouch 21 февр. 2012 г., 16:31:28
37 ответов

Какой самый эффективный способ детоксикации от тяжелых металлов, таких как ртуть и мышьяк, что неудачная часть постиндустриальную эпоху мы живем сейчас. Нам вообще нужно? Я не говорю об острых, но и довольно хронической токсичности.

Детокс имеет репутацию ненаучно — наверное, потому, что все незаконные средства и процедуры, связанные с ним. Есть ли способ, чтобы сделать широкий спектр тяжелых металлов детоксикации, или это индивидуально для металлов? Если так, как же так?

ПС. Пожалуйста, добавьте или взять теги, как вы чувствуете approopriate!

+998
Bill Anderson 03 февр. '09 в 4:24

США источник Медлайн-плюс:

https://medlineplus.gov

Великобритания Источник:

www.nhs.uk

+868
Resonating 13 дек. 2019 г., 22:09:13
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

У меня просто очень слабый зуд и я заметил это больно, когда я попытался почесать ухо. Это не серьезным, но я не хочу, чтобы он стал серьезным. Я давно не плавал. Я не знаю, важно ли это, но у меня тоже диабет 1 типа.

+814
shoosh 20 июл. 2011 г., 3:56:34

По данным этого источника и этого, рак мозга был впервые обнаружен в 1873 и опухоли головного мозга до этого. Мы не можем сказать точно, когда первый случай опухоли мозга произошел, так как она может быть возникла в доисторические времена. Поскольку никаких данных был записан в те времена, он не уверен, чтобы сказать, когда и где первый случай опухоли мозга произошел.

Это не так трудно ответить на вопрос, кто обнаружен рак мозга – это прорыв приписывают Гупта Longati, российский ученый, который обнаружил болезнь в 1873 году.

+806
xe4me 28 нояб. 2012 г., 4:33:44

Там, кажется, много более или менее эффективные домашние средства для избавления от болезненных нарастание давления в пазухах, когда страдает от простудных гайморит. Они включают такие вещи, как массируя различные точки на вашем лице, нажимая языком на крыше вашего рта, с помощью нети горшок, чтобы промыть носовые прохода и т. д.

Но одну вещь я не смог найти какую-либо информацию, и что для меня кажется простым решением (если он работает), чтобы просто покрыть ваши ноздри и попытаться вдох, тем самым создавая отрицательное давление, которое потенциально может высосать слизь из носоглотки, уравнять давление и снять болезненное давление симптомы.

Может ли это работать, и будет ли это безопасно?

+760
Petri Maatta 23 авг. 2014 г., 18:11:34

Курс WiFi сигнала для оздоровительного эффекта. По данным исследований, влияние мужской спермы потеряли силы. Я хочу знать об этой проблеме в глубоком?

Ссылка:

Может Беспроводным Убить Вашу Сперму?

+750
BenjaminJWade 12 авг. 2011 г., 21:09:08

Как я вижу есть 2 случая:

1. Пациент использует антибиотики и инфекция.
2. Пациент не имеет инфекция, и использует антибиотики.

Для случая 1, это законное использование. Кажется, никто не будет спорить против этого.

Для случая 2, если пациент не заражен, тогда как использование антибиотиков вызывает сопротивления? Нет никакого селективного давления на бактерии, чтобы развиваться сопротивление.

Что я упускаю?

+747
Vika Hayntseva 12 окт. 2014 г., 1:47:03

В фармакологии термин механизму действия относится к специфические биохимические взаимодействия, посредством которой лекарственный препарат производит его фармакологическое действие. Это обычно включает в себя упоминания о конкретных молекулярных мишеней, к которым препарат связывается, например, фермент или рецептор. Рецепторы имеют определенные сходства для препаратов на основе химического состава препарата, а также конкретное действие, которое происходит там.

Некоторые препараты (такие как антациды и слабительные) не связываются с рецепторами для получения соответствующего терапевтического эффекта, а просто взаимодействовать с химическими или физическими свойствами в организме.

Для сравнения, способа действия описывает функциональные или анатомические изменения, на клеточном уровне, в результате воздействия живого организма к определенному веществу.

Вопросы, используя этот тег должен относиться к фармакологическим механизмом действия препарата.

Ссылка: Википедия - механизм действия

+726
Jason Coal 10 мая 2014 г., 7:22:13

У моей мамы было 2 эпизоды тяжелого головокружения в последние 2 недели. Сначала началось Однажды утром, и ей пришлось лежать в постели в течение 3-4 часов, прежде чем она спала, он продолжал крутиться, даже когда она лежит в постели и не двигаться.

2-я начал в течение дня, когда она наклонилась, чтобы забрать то, и чувствовал, что все крутится вокруг нее. Он ушел от матери, когда она держит голову вверх, но, как только ее голова наклонена или наклонилась вперед, он бы спровоцировать нападение, и каждый приступ длился 30 сек -1 мин каждый. И она также чувствовала себя укачивать во время 2-ой один за весь день. Но до тех пор, как она держит голову, не двигаясь Вериго ушла, чего не было в течение первого.

Нет никаких отчетов о звон в ушах или ощущение полноты времени.

Кроме того, 2 года назад у нее был подобный приступ головокружения, в котором она упала в обморок и очнулась через пару минут. Не было никакого обморока в последние 2 атаки.

Ей уже 65.

Что это может быть и что может быть сделано об этом?

+719
Karen Ryan 23 апр. 2017 г., 17:02:30

Какие опасности сбора менструальной крови в банку на неделю и потом рисовать с ним? Будут ли какие-то опасные бактерии в крови, что может быть ВДВ?

Есть ли вещество можно использовать для стерилизации крови? Будет держать его в морозилку быть лучше?

Спасибо

+705
Fahrenheit 27 июн. 2010 г., 3:08:58

Насколько мне известно, люди, которые страдают от сильного голода (например, заключенных освобождали из концлагерей в конце 2МВ) может умереть, если вы позволите им, чтобы поесть "по собственному желанию". Есть документальные свидетельства того, что переедания после длительного голодания может сделать вас физически больным немедленно, а также передача синдром , который происходит потому, что организм не имеет необходимых материалов для поддержания пищеварения (и может быть смертельным).

Если у вас нет доступа к медицинскому оборудованию, таких как капли и какой-то питательный раствор, но только более обычная еда типа тебя, с тобой, когда кемпинг или дома - как вам кормить кого-то, страдающего от голода безопасным способом?

+694
Entaah Laah 20 февр. 2018 г., 1:04:42

Недавно я узнал, что это полезнее для хранения питьевой воды в стеклянные предметы, а не пластиковые.

Ладно, это будет работать, если я использую водопроводную воду, но что если я покупаю воду, что уже останавливался на кто знает, как долго в пластиковой бутылке? Есть ли смысл перенести воду в стеклянной бутылке?

+661
Liyaah 12 нояб. 2019 г., 21:28:07

Есть мой друг, который регулярно принимает антидепрессанты, и теперь он пристрастился к ним. Это вызовет какие-либо проблемы со здоровьем для него? Как насчет каких-либо долгосрочных побочных эффектов?

+607
Dexxrey 16 мар. 2018 г., 17:13:33

Насколько я знаю, стекло блокирует ультрафиолетовый свет, который является раковой.

Мы производим витамин D за стеклом, если мы сидим на солнце?

+591
AnyOneElse 21 нояб. 2018 г., 0:31:11

В оптометрии, "постоянного ношения" контактных линз-это термин, используемый для обозначения утверждения FDA контактные линзы носить непрерывно до 30 дней, а затем извлекать их для не менее полного ночного отдыха. "Длительного ношения" линзы предназначены для ношения в FDA в течение двух недель. И "повседневной носки" не одобрены для ношения во время сна. Линзы, которые предназначены для постоянного ношения или длительного ношения имеют высокое содержание кремния для увеличения пропускания кислорода к глазу.

Существует повышенный риск инфекционных заболеваний глаз, гипоксия роговицы и других условиях, когда линзы не снимают на ночь, для отдыха, которое может привести к постоянной потере зрения или даже к слепоте. Кроме того, разные люди имеют разные риски инфицирования и гипоксии. Ваш глазной врач может определить, если вы испытываете роговицы гипоксии с вашими линзами носить на рост кровеносных сосудов в глазу. Если рост выходит из-под контроля, это может привести к слепоте. Как это ни парадоксально, одна из причин, для придания линзы направления владельцу для "длительного ношения", потому что они имеют плохой гигиены. Это может быть из-за отсутствия мотивации, инвалидности или окружающей среды, например занятие, которое заставляет принимать линзы и обращении с ними опасность. Глазной врач будет взвешивать риски ношения линз, а также риски повседневной носки против длительного ношения и непрерывного ношения. Я носил постоянного ношения с хорошими результатами, кстати.

Контактные линзы также продаются как одноразовые, один день линз, двухнедельных линз, 30 линз день. Линзы, которые должны быть утилизированы часто сделаны из нежного материала. Иногда, например, силикон-гидрогелевые линзы 30 дней, материал прочный, но подвержен отложений, которые не могут быть удалены.

Хотя кремний пропускает кислород хорошо, он привлекает белковые отложения, которые снижают комфорт и видение, и может инкубировать опасных патогенов. Когда патогены построить колонию на объектив, они становятся более устойчивыми к дезинфицирующим растворам.

Хотя вы можете быть в состоянии носить линзы дольше, чем указано, это может увеличивать опасность ношения линз экспоненциально с течением времени, не затрагивая их. Это менее распространенный на сегодняшний установленном объектив, без направления распоряжаться им по истечении установленного времени. Однако, жесткие газопроницаемые линзы (жесткие контакты) часто используются в год или два перед утилизацией. Однако, РГП линзы более долговечны, они гидрофобны и не впитывают решений, которые могут быть заражены патогенами. РГП линзы являются самыми безопасными контактными линзами и предлагает непревзойденный коррекции зрения, особенно для тех, с нерегулярной роговицы и неправильный астигматизм, и они предлагаются в качестве ежедневного, длительного и постоянного ношения. Однако, они, как правило, не назначают пациентам, за исключением случаев, когда "мягкий" контакт не обеспечивают адекватной коррекции зрения, или если пациент специально не попросите, чтобы быть установлены в РГП линзы. Это потому, что они требуют 2 месячного перерыва в период до осознания исчезает линзы и роговицы и век приспособиться.

Я носил несколько разновидностей мягкие, в том числе ежедневные, длительного ношения и непрерывного ношения. И я носил пару для различного материала РГП линзы, которые я в настоящее время носить в качестве повседневной носки. Они предлагают мне отличный коррекции зрения. И с линзами, оставаясь кристально чистым, я также нахожу их более удобными, что до мягкие линзы, но это было только после 2-х месяцев приспосабливается к ним. И они более доступным в долгосрочной перспективе, поскольку линзы должны продлиться не менее года, при хорошем уходе. Недостатком был период перестройки, и что принимать их каждый вечер, чтобы очистить и "приучить" их в "смачивания" решение. Я рекомендовал бы дать им попробовать, если вы обнаружите, что мягкое контакты не исправят свое видение адекватно, или, если вы дополнительно связаны с инфекцией глаз.

+568
Clayton Moretton 7 окт. 2014 г., 8:29:44

Представляется обоснованным определение загадочные бактерии здесь:

Загадочные бактерии в наших тканях

Роль бактерий в многочисленных заболеваний, включая рак, было предложено с начала изоляции бактерий из тканей человека. Многие из этих бактерий являются трудными в культуре и вариативное рассматривать под микроскопом. Поскольку эти бактерии являются трудными для микробиологов в обращении с традиционными подходами, их существование и значимость всегда была поставлена под сомнение. Использование антибиотиков для лечения хронических, воспалительных состояний казался несовместимым с недоказанным существованием бактериальные причины. Таким образом, возникает удивление, когда неправильное применение антибиотиков приводит к излечению.

+537
Tylerscott 7 авг. 2010 г., 10:41:49

Источник

Остеопороз упражнения рекомендуется по ряду причин. В первую очередь упражнения полезны в общем смысле, но наращивание мышечной массы может быть очень полезным для людей, которые могут быть подвержены риску потери костной массы. Укрепление мышц может помочь улучшить баланс, который может предотвратить падения.

Поэтому балансировочные упражнения являются хорошим дополнением к любой обычной тренировки. Регулярные физические упражнения, которые включает в себя мышечную силу или тренировки с отягощениями, а также несущие аэробные упражнения могут помочь предотвратить потерю костной массы, поскольку мы стареем.

Вы не должны получить слишком агрессивно, особенно если вы уже упали и нервничают по поводу упражнений. Деятельность Nonimpact такие, как равновесие и осанка упражнения могут помочь людям с остеопорозом, даже если они не построить плотность костной ткани. Эти non-влияние подходов еще можно увеличить мышечную силу и уменьшить ваш риск падения и потенциально ломающихся костей.

Если вы подвержены риску остеопороза, или вы уже были диагностированы с остеопорозом, большинство врачей согласны, что контролируемый вес-подшипник упражнения-это самый безопасный.

Упражнения, которые укрепляют кости и снизит риск переломов

Упражнения, которые укрепляют кости и снижения риска переломов если вы хотите ощутить преимущества физических упражнений и снижение риска перелома существует четыре различных областях, которые вы должны рассмотреть.

Силовые тренировки – это зона упражнений направлена на свободных весов, таких как гантели, тренажеры или упражнения группы. Они могут заставить мышцы и кости работать на подъем, толкая и вытягивая.

Баланс обучение – эти упражнения уменьшают базу поддержки. Например, вместо того, чтобы стоять на двух ногах, стоять на одной. Вызов Ваш баланс на самом деле может укрепить Ваш баланс.

Осанка тренировки – это означает, что нужно обратить внимание, как различные части вашего тела будут выровнены. Выравнивание позвоночника может стать проблемой для людей с остеопорозом.

Весовая нагрузка аэробная нагрузка – это могут быть ритмичные действия, которые вы делаете в течение не менее 10 минут. Прыжки на скакалке, теннис или танцы являются хорошими примерами.

Йога и пилатес-это два очень популярных форм сегодня упражнение. Они могут улучшить силу, равновесие и гибкость. Хотя они могут показаться заманчивыми, определенные должности не может быть безопасным для людей с остеопорозом. В качестве примера, движений, которые требуют, чтобы вы наклоняетесь вперед могут повысить свой шанс сломать кость в позвоночнике.

Вот некоторые из упражнений, которые подпадают под указанные выше категории и, что остеопороз страдальцы говорят, что они имели успех.

  • Функциональных движений, таких как стояние и поднявшись на носочках
  • Делаешь низкой отдачей аэробикой
  • Используя ступенчатые автоматы
  • Быстрая ходьба на беговой дорожке
  • Пешие прогулки
  • Танцы
  • Тай-Чи
+518
Dodosaur 25 июл. 2016 г., 1:48:47

Нет побочных эффектов, если вода содержит микробы. Кипяток убьет микробы, и смешивая их с холодной водой приведет в температуре достаточно низкой для микробов из холодной воде, чтобы выжить. Вот почему в некоторых частях мира, там некоторые считают, не для смешивания горячей и холодной воды для питья. Это действительно может привести к болезни, если вода не чистая.

Ссылка : https://www.quora.com/Are-there-any-ill-effects-if-you-drink-a-hot-and-cold-water-mixture

Таким образом, его лучше принять горячую воду и держать его на некоторое время, а затем пить ее.

+502
Viktor Nonov 5 дек. 2010 г., 23:04:48

Есть очевидные costmetic причины для лечения акне.

Однако, существуют медицинские причины акне лечиться?

Возможные недостатки лечения включают жесткости химических веществ, побочными эффектами от применения антибиотиков, побочные эффекты Ретин-А и т. д. - В зависимости от схемы лечения.

Какие бы медицинские преимущества? Как избежать риска инфекций, или других?

+466
praxeologist 4 авг. 2014 г., 2:54:29

Меня всегда удивляло, почему люди говорят, что я должен поставить мой ноутбук мне на колени, в то время как, используя его, не сказав мне, почему, пока я не узнал, что это приводит к мужскому бесплодию и обесцвечивание кожи.

Есть ли другие серьезные побочные эффекты, поставив свой ноутбук на коленях, в то время как его использовать?

+446
01d55 22 авг. 2019 г., 19:13:14

Диета должна содержать, по крайней мере, все необходимые питательные вещества:

  • Воды
  • 9 аминокислот: гистидин, изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, триптофан, треонин, валин
  • 2 жирные кислоты (альфа-линоленовая и линолевая кислоты)
  • Витамины: А, В1, В2, В3, В5, В6, фолиевая кислота, биотин, В12, холин, С, D, E и K
  • Минералы: кальций, хром, хлорид, медь, йод, железо, марганец, молибден, фосфор, калий, селен, натрий, цинк

В Nationalacademies.org есть таблицы примерного среднего потребности в большинстве питательных веществ.

Отсутствие необходимых питательных веществ, особенно витамин B1 и C, железа, калия и цинка, может привести к недостаток питательных веществ в течение нескольких месяцев (MDEdge). Симптомы могут включать усталость, изменение психики, ломкость ногтей, дерматиты, кровоточивости десен и т. д.

Волокна не является важным питательным веществом, но может существенно повлиять на регулярность кишечника и может иметь другие преимущества для здоровья, такие как более низкие пики глюкозы в крови после приема пищи и улучшению здоровья кишечника.

Большинство обычных диетических руководствах, таких как диетические руководящие принципы для американцев 2015, скажу вам, лучше питаться натуральными продуктами, чем добавки и экстракты.

В США, пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), что СОП/одобряет продукты на основе токсина содержание.

Некоторые люди считают, что только проверенные токсины, некоторые вещества или пищевые продукты не хороши для их, основываясь на том, как они чувствуют себя после еды, что еда, например. Это может быть соответствующее положение, в котором можно судить по наличию или отсутствию мира в конкретного человека, и не может быть расп/доказано исследованиями.

Тот, кто утверждает, что определенные пищевые продукты содержат токсины, должен предоставить некоторые достоверных свидетельств об их вредное воздействие, чтобы быть убедительным. Но потом, это все о чем и о ком кто-то верит.

+445
Steakman4 19 июл. 2013 г., 8:13:43

Мне 29 лет, раньше я был толстый, я весил свыше 95 кг (я 183 см), и в один прекрасный день я решила похудеть. Я начала сокращать порции еды, ни соды, ни сахара в кофе и я похудела 28 кг в 18 месяцев, так что я был 67 кг (сейчас мне 73 кг).

Я не занимаюсь спортом (просто ходьба).

Но что-то по-прежнему удивляет меня : у меня супер кожа ноги и плечи и руки, но еще толстые бедра (не живот), похоже, мое тело по форме "а".

Что я могу сделать, чтобы потерять эти бедра ? Если я и дальше снижать продовольствие, я думаю, я буду кости (особенно на лице).

Я действительно потерял и расстроен ! Это мускулатуры и больше еды могло бы быть решение ?

+434
user2249122 15 окт. 2014 г., 13:47:00

Американской ассоциации сердца, а также низ и другие, есть рекомендации по еде здоровыми, когда питание вне.

Основы какие конкретно продукты и в каких количествах эти продукты для "здорового" диета включает в себя очень большой дискуссии, которая выходит за рамки данного вопроса.

В этой конкретной обстановке, один из способов подхода к рассмотрению выбора между питательных продуктов против высококалорийной пищи, как один из показателей "здоровой". Для снижения веса, количество калорий вы едите каждый день важно учитывать, а также.

Богатые питательными веществами продукты имеют больше питательных веществ, упакованных во что-то с меньшим количеством калорий - например, шпинат, огурцы, перцы, помидоры, лук, капуста... оливки и авокадо содержат больше калорий, но по-прежнему богаты питательными веществами со здоровыми жирами.

Высококалорийной пищи включать в себя вещи, которые имеют много калорий (и зачастую жирности) в небольших количествах пищи, относительно высоким по сравнению с меньшим питанием, как майонез, жареная пища, сахар, муку/хлеб и т. д.

Примеры: многие сыры и некоторые сорта мяса (например, салями или тунцом с майонезом) содержат больше калорий и жира в одном грамме белков и, следовательно, меньше питательных веществ, чем постное мясо (например, куриное или индейки). Горчицы или уксуса почти нет калорий, в то время как майонез имеет много.

Метро имеет питание информации на сайте для получения конкретной информации.

+416
Anantha Krishnan 3 июл. 2014 г., 18:31:24

Самый простой ответ заключается в том, что оба типа систем имеют более или менее равные.

Длинный ответ: Это на самом деле стоматолог, что нужно знать несколько понятий:

  1. Угол костной ткани, при котором имплантат устанавливается в зависимости от положения коронки, которые будут на вершине. они не всегда согласуются. Идеальный вариант-второй слева, а худшее-это 3-й слева. Никому не нужен винт в передней части короны! Для решения этой проблемы можно использовать на втором этапе в 2-х система reangulate корону. enter image description hereenter image description here

  2. Количество десневой ткани между костью и рот. Если десны не очень толстый, это может быть выгодно снять промежуточный шаг, так, чтобы как можно меньше металла виден через Десну.

  3. Способность кости переносить немедленная нагрузка имплантата. Если оба имплантата и платформа пришла в целости и сохранности, имплантат будет подвергаться воздействию сил в рот сразу после размещения, в то время как два куска опция позволяет временно похоронить и не подвергать немедленной нагрузки на имплантат, что позволяет лучше интегрировать кости, особенно в случае плохого качества.

  4. Чтобы адресовать вашу заботу о микро-трещины, появляющиеся между двумя кусками, он чаще всего из-за недостаточной затяжки винта. По крайней мере, 15-25 Ньютонов нужно применять, используя имплантата винта, достаточно затянуть части, чтобы избежать появления микро трещин и дальнейшего винта.

Мой источник, за исключением учреждений профессионального образования:

http://www.oralhealthgroup.com/features/the-one-piece-implant-design-prospective-case-report/
+330
LIttle Ancient Forest Kami 5 мая 2015 г., 9:23:31

Друзья хотели зайти в Макдональдс, чтобы поесть. Чтобы найти некоторые здоровый выбор, я посмотрела по калорийности, белков, жиров, транс-жиров, углеводов, сахара и холестерина содержание некоторых элементов. Я решилась на салат.

Я был очень удивлен, узнав, сколько их популярные ингредиенты содержат высокий кукурузный сироп фруктозы.

Что смутило меня, однако, было то, что Биг-Мак и четвертьфунтовый чизбургер имеют одинаковое количество калорий (540 ккал).

Как это возможно? Биг Мак имеет всю дополнительную половину булочки, а также, что "специальный соус". Они оба имеют два ломтика сыра. Я думаю, что четверть Pounder, возможно, немного больше мяса, чем Биг-Мак, но это не кажется достаточно, чтобы компенсировать лишнюю половину булочки и специальным соусом "Биг Мак".

+301
vonmoltke 22 авг. 2016 г., 21:52:37

Рецепт антибиотика врач будет результат взвешивания возможной хороший эффект он придаст и возможные побочные эффекты. То есть, антибиотик назначают только при необходимости. В случае зубов или десен инфекции, антибиотики могут быть предписаны после соответствующего устного экзамена.

Если условия, такие как кровоточивость десен нужен стоматологической профилактики или чистки, это должно быть сделано в обязательном порядке. Что будет устранить причину инфекции, кровотечение, вызванное. В таких случаях принимают антибиотики в одиночку не решит ваши проблемы. Подход должен быть устранить причину или фактор, который вызвал заболевание. Это все будет сделано и грамотно подойти к хорошему врачу.

Поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать антибиотики. Не пренебрегайте кровотечение только потому, что вы чувствуете, как это не действует на ваше общее здоровье. Локализованный проблемы, как кровоточивость десен может привести к генерализованной проблемы со здоровьем, если пренебречь или если он не позаботился в начале.

+293
cdvv7788 28 янв. 2019 г., 2:25:35

Существует три основных вида растяжек, которые вообще профан будут знакомы. Есть пара других, но они являются крайними методами, и обычно не используется в повседневной спортсмена.

  • Баллистические - "худой и отказов" способ, где вы неоднократно ЛПП и обратно в стрейч
  • Динамичность - отражает движение активность в увеличении амплитуды
  • Статические - традиционные "постные и провести" типа растяжки.

Баллистические старомодный, и противопоказано долгое время. Одним из больших рисков является активация рефлекса растяжения сухожилия (это то, что заставляет колено дергает, когда доктор бьет вас молотком), и это вызывает ваши мышцы, чтобы попытаться подтянуть (укоротить), в то же время вы активно его удлинения. Это может вызвать слезы, повреждения или разрывы сухожилий.

Динамический рекомендуется перед тренировкой, особенно если вы занимаетесь деятельностью, которая требует больших крайностей движения (например, единоборства или гимнастики). Это просто делать движения этого вида спорта, начиная с медленными, короткими движениями и постепенно увеличивая дальность и мощность. Проскакивают в пределах до запуска-один пример этого. Как свидетельствует настоящее исследование, динамическая растяжка перед активность проявляли больший скачок мощности, где баллистическая и статическая растяжка не показывают тех же успехов.

Статические должно быть сделано после событий, если это делается. Несколько исследований показали, что деятельность статическая растяжка перед тренировкой (особенно во власти) и на самом деле снижает производительность. Основной целью статическое растяжение является увеличение диапазона движения (ROM) в зоне растяжения. Это исследование показывает снижение сопротивления пассивным моментом сопротивления (насколько сустав может двигаться, прежде чем начинается сопротивление), т. е. прирост в гибкости с использованием статических баллистических где не показывают улучшение. Баллистические, однако, снизить скованность в исследуемых сухожилие (Ахилл).

В настоящее время нет доказательств того, что растяжка способствует облегчению мышечных болей, и пока ему популярно не много доказательств, что это помогает облегчить судороги, либо. Статическое растяжение (вопреки распространенному мнению) также не было доказано, для уменьшения травматизма (как показал этот обзор, статьи о литературе) или помочь с такими вещами, как крепатура (презервативы), "заподлицо" лактат из мышц, или что-нибудь. Если это помогает вам расслабиться, или если вы нуждаетесь в крайние ряды движения за определенный вид спорта, это может помочь, но кроме этого, существует не так много доказательств, чтобы поддержать повышает производительность.

Кроме того, поскольку вы упомянули, что вы играете в бейсбол, есть некоторые доказательства (хотя я не могу найти исследования на данный момент), что preswing подогревы должно быть сделано с облегченной бат, а не взвешенное битой, так как он помогает увеличить следующим ходом скоростях.

Дополнение: Во время чтения литературы, я нашел некоторые указания, что баллистическая растяжка после тренировки может производить больших успехов в гибкости, за счет более высокого риска травмы.

+253
Snerd 23 нояб. 2016 г., 8:53:16

Да, в брюшной полости, компьютерная томография может выявить аномальные слизистой оболочки в тонком кишечнике, например, при болезни Крона (в PubMed Центральный), лимфома и др.

Дополнительные исследования, такие как капсульная эндоскопия и биопсия с гистологическим исследованием, обычно необходимы для установления точного диагноза.

+242
rastaman 19 мая 2016 г., 12:28:57

Хотя вершины ушах может быть ниже центр(ы) ваших глаз(С) - вы можете иметь одно ухо ниже другого тоже - все люди разные. Некоторые могут найти свои уши над центрами глаз.

При получении ваш рецепт очки вы должны быть установлены (скорректированы) в соответствии с конкретными форму.

Ссылку я предоставил показывает, корректировки и небольших изменений вы можете сделать себя, а некоторые лучше всего делать по Оптиков.

А также регулировать храмов щипать и слишком широкий, хотя если дана надлежащая четкие советы при выборе кадров, вы должны были получить с кадрами, которые необходимая ширина для лица, в первую очередь — они могут быть скорректированы для удовлетворения различных высота уха, поставив небольшой изгиб на висках или вверх или вниз.

+212
Sledge 2 авг. 2019 г., 16:08:01

Мне сказали тренером в тренажерном зале, что я вполне возможно overhydrated. Есть ли какие домашние средства для этого?

+195
heavi5ide 7 авг. 2011 г., 14:49:14

Скажем, кто-то живет на уровне моря, а затем остается на высоте 2'500 м за три недели. Ее тело будет адаптироваться, увеличивая количество красных кровяных клеток. В конце концов, ее выносливость будет так хорошо, как это было на уровне моря (учитывая сопоставимый объем упражнений и т. д.).

Когда возвращались обратно к уровню моря, она будет иметь большую выносливость на некоторое время?

+195
user34981 27 мая 2015 г., 13:58:01

Он постоянно утверждал, поддержал и подчеркнул, что избыточный вес или, что еще хуже, ожирением, обладает многими и здоровье серьезной опасности. Избыточным весом и ожирением людей неоднократно призывал, чтобы похудеть. Чтобы не потерять лишний вес вреден для здоровья не вызывает сомнений.

Однако, там, кажется, еще один фактор, который, по общему признанию, происходит от мой опыт в виде наблюдения людей, окружающих меня. А именно, я поставил гипотезу о том, что теряют вес вызывает значительную нагрузку на психику. Я знаю одного человека, который был спокоен и счастлив... до того как она стала лихорадочно dieting для того чтобы потерять вес. Она успела потерять большую часть своего лишнего веса и работает очень усердно, чтобы сохранить его таким образом, тем не менее видеть ее нервной и уставшей и хмурой, как она есть сейчас и сравнивая с тем, каким я помню ее до меня вопрос, если ее усилия того стоят. Другой пример взят из газетной статьи (которое, опять же, я сейчас не могу найти ссылку) про ток-шоу. В статье ехидно заметил, что с ее лишним весом потеряли хозяина все ее funniness она была уважаемым. И наконец: я тоже читала в газете статью (которую я, опять же, не могу найти теперь...), что, казалось, подтверждало мои смешные и интуитивно понятный наблюдения, а именно: он утверждал, что голод сам и сознательных попыток подавить чувство голода и подавляя аппетит вызвать значительные напряжения и понижают настроение.

В тех же случаях, когда вес и стресс обсуждаются вместе, кажется, что это, как правило, в контексте лишнего веса, вызывает стресс, потому что люди с избыточным весом, как правило, имеют низкую самооценку и склонны к остракизму со стороны сверстников. Однако я хотел спросить про эту связь с другого ракурса:

  • Может работать, чтобы потерять вес, а не пренебрегать этим, вызовет немалый стресс?
  • Поскольку хронический стресс-это также широко признано опасным для здоровья, может стоит быть более подчеркнул, перевешивают издержки, не теряя вес? Предположить отсутствие других вопиющих образ жизни и связанные с ним риски – то есть, в весе человек не курит, имеет некоторые умеренные физические нагрузки, не запугивают людей с избыточным весом, не едят в основном фаст-фудом, и т. д. и т. п.
+194
AngelCastillo 29 янв. 2014 г., 2:03:12

Я 84 года, с сердечной недостаточностью, диагностированной около 10 месяцев назад, сейчас успешно лечатся, и меня, естественно, низкое кровяное давление держится на уровне или сокращены, достаточно низком уровне. Я бы не хотел, чтобы сократить его. Все остальные тесты ОК, я подписался из клиники и планируете продолжать жить нормальной, но осторожно, жизнь.

Мой вопрос таков: экстракт листьев оливы говорят, что пониженное артериальное давление, это делает его опасным для пациентов с сердечной недостаточностью и низким артериальным давлением, чтобы принять для ее другие преимущества? Он может снижать артериальное давление ниже физиологической границы?

+132
Namrta yadav 5 февр. 2013 г., 14:06:57

Я ищу место, где можно найти оригинальный (первоначальный) фирменное наименование всех психотропных лекарств, когда он был впервые выпущен (на международном уровне, не обязательно в США).

Меня не интересуют брендированные дженерики, но я продолжаю спотыкаясь на них везде я смотрю.

+125
ErikKrietsch 28 апр. 2012 г., 9:24:26

Со всей информацией о здоровье, как я могу знать, кто точно идет?

Английском ( 7 ) утверждает, что насыщенные жиры-это не плохо для вас, в то время как Гарвард ( 6 ) утверждает, что это плохой жир.

+87
Mohsin Inayat Khan 11 мар. 2012 г., 20:31:11

ИМТ рассчитывается исходя из этой формулы, только глядя на рост и вес человека.

Однако, мышцы тяжелее, чем жир, так что два человека могли иметь тот же ИМТ, но быть на разных уровнях здравоохранения (например, если человек A и B имеют одинаковый рост и вес, то они будут иметь одинаковый ИМТ. Однако, человек может быть в основном мышцы и в тонусе они будут здоровее, чем человек Б, который имеет меньше мышечной массы и больше жировой вес и не в хорошей форме).

Как сказано в комментарии выше, процент жира в теле является лучшим способом, чтобы определить здоровье.

+56
NewfieEdge 7 июл. 2013 г., 22:34:36

Я так понимаю процедура не подавился, я должен делать, если мой ребенок ( 4 года ) душит, но я хочу знать, если это хорошая идея, чтобы поставить ее вверх ногами, а делать это?

Не гравитация + мой contstant толкает выбить все, что блокирует ее проводит?

+34
Angi BesterQii 2 июн. 2017 г., 19:55:39

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil